¿Qué comer para aliviar el estrés?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Todos estamos pasando días difíciles en medio de la cuarentena por la pandemia del COVID-19. Existe...
Alimentos para controlar el ‘stress’
El huracán María fue devastador para nuestra Isla. Todos hemos y seguimos pasando días difíciles… de mucha ansiedad y estrés. Por tal...