

Alimentación para aliviar el estreñimiento infantil
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Es un problema común en la infancia. Y se presenta con frecuencia al introducir la alimentación...


Alimentación sin remordimientos en Navidad
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista ¡Llegó la Navidad! Sinónimo de muchas fiestas, pero sobre todo de mucha comida y postres. Sé que NO...


¿Cómo tratar la gastroparesis?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Gastroparesis es una enfermedad que afecta el movimiento normal de los músculos del estómago, lo...


Disfruta las fiestas sin remordimientos
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista ¡Llego la Navidad! Sinónimo de muchas fiestas, pero sobre todo de mucha comida y postres. Sé que NO...


¿Cómo saber si tiene prediabetes?
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Prediabetes significa que el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre está más alto de los parámetros...


Alternativas para comer bajo en proteínas
Por Lic. Sandra Ortiz / Nutricionista Cuando se necesita seguir una dieta baja en proteínas, puede ser para prevenir o retrasar la...


Lo que debes saber sobre hipotiroidismo…
Se trata de una disminución en los niveles de las hormonas tiroideas en la sangre y consecuentemente en el cuerpo. Puede ser asintomática...


Controla la migraña con tu alimentación
Las causas de la migraña no se conocen del todo y no se puede eliminar la posibilidad de que haya un factor hereditario. Se presume que...


Come saludable y en control en Navidad
¡Llegó la Navidad! Sinónimo de fiestas, pero sobre todo de comidas y deliciosos postres. Lo cierto es, que si no se tiene control muchos...


Todo sobre alimentación saludable + actividad física
Es cierto que comemos para vivir y llevar a cabo funciones básicas. Pero claro, debemos aspirar a vivir bien y más años. Nunca es tarde...